Selbstsorge ja – aber wie?
Vom guten Umgang mit sich selbst und seinem Körper

In diesem Seminar geht es um einen guten Umgang mit sich selbst. Weil der Mensch eine Einheit ist, gibt es viele Wechselwirkungen zwischen Körper, Seele und Geist. Darum fragen wir nach der Bedeutung von Ernährung, Bewegung, Schlaf, Stressbewältigung, Denken und Fühlen, sowie dem Einfluss einer gesunden christlichen Spiritualität auf unsere Gesundheit. Der Internist, Dr. Walter Glass, die Fachfrau für Entspannung, Ernährung und Bewegung, Lydia Renner, sowie der Theologe und Beratende Seelsorger, Gebhard Weik, gehen aus seelsorglich-theologischer, psychologischer und medizinischer Sicht der Frage der Gesundheit für Leib, Seele und Geist nach. Das Seminar vermittelt viele grundlegende Zusammenhänge und bietet eine Reihe von Anregungen und Übungen, die dem ganzen Menschen gut tun.

Leitung und Referent: Gebhard Weik

Weitere Referenten:

Dr.med. Walter Glass, verheiratet, 7 erwachsene Kinder. Seit 1976 Arzt; bis 2002 in internistischer Praxis mit Schwerpunkt Nieren- und Tumorerkrankungen; an chronisch Kranken tätig; seither Beratungstätigkeit und Seelsorge.

Lydia Renner, verheiratet, 2 Kinder. Seit vielen Jahren als Krankenschwester im Bereich Psychotherapie/Psychosomatik tätig. Weiterbildungen in den Bereichen Seelsorge, Entspannung, Genusstraining und Bewegung.

Termin: 20.-22.4.2018 (Fr. 16 Uhr – So. 13 Uhr)

Teilnehmerbeitrag für Seminar 99,- €

Ort: Christliche Gästehäuser Monbachtal (Bitte selbst in den Christlichen Gästehäusern Monbachtal für Übernachtung und Essen anmelden!)