Wie ist Gottes Perspektive, seine Idee für ein stabiles Leben mit all unseren Gefühlen?

Die Realität, in der wir leben, sieht an vielen Stellen anders aus, wie Gott sich das gedacht hat: Stress und Bindungslosigkeit mit uns selbst, Gott und dem Nächsten sind die Folge und führt zu Instabilität und oft starken Gefühlen, mit denen wir nicht wissen umzugehen.
In unseren Beratungen sind Gefühle immer im Spiel, denn sie werden als der „Motor unserer Handlungen“ verstanden.
Inhalte des Seminars: Gottes Perspektive und Ideen, wie unser Leben Stabilität gewinnen kann. Einführung in die Polyvagal-Theorie von Stephen Porges mit Eigenreflexion. Was sind Gefühle? Wozu sind sie gut? Was bedeutet Emotionsregulation? Stabilisierungstechniken (sicherer Ort, Reorientierung, Distanzierung). Emotionsregulation über Körper, Kognition, Skills, Selbstmitgefühl u.a.
Es wird ein Tag mit viel Selbsterfahrung und setzt damit psychische Stabilität voraus und die Bereitschaft an den Übungen teilzunehmen.